気ままに気まぐれ煮マジでやばいと思い…

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気ままに気まぐれ煮

イラストやマンガ、テレビドラマ、「西川貴教」、等など、気ままに気まぐれに好きなこと書いてます。

マジでやばいと思い…

2008/06/29 [Sun]19:27
category：ダイエット

前から、ダイエットしないと…。
とは思ってたのだけど…、おやつを食べないと、
集中力が続かないのよ！
その、おやつが問題…。

ベーグルって、流行り出した時、
噛み応えがあって好きじゃなかった。

でも、今はそれを利用しようと！

ちょっとお腹が空いたな…と思ったら、
コレをかじる。よ～く噛む！
三分の一くらいで満足し、夕食までもちました。
なので、残りは冷凍。
三分の一に割って冷凍保存してます♪
よく噛むから、味がよくわかる！　美味いっっ！
体重もちょっとずつ減ってきたよ♪

こんなにすぐ結果が出るなんて…、そんだけ食ってたってことだよね…(^_^;)